体育コース/選手育成コース | PEP Osaka - 大阪府岸和田市 パーソナルトレーニングジム

トップ>サービス一覧>体育・選手育成コース

体育コース

速く走りたい!鉄棒で逆上がりが出来るようになりたい!

運動が苦手で、体育の授業になかなかついていけない・・・。そんなお子様のためのコースです。
アスレティックトレーナーが体育の授業に合わせて、基礎体力や運動能力を高めるためのセッションを行います。

内容・利用の流れ

1. 申し込み

  • PEP Osaka受付に来館して頂き、トレーニングの流れの説明を受け必要書類の記入をして頂きます。同時にカウンセリングを行い、どの種目の強化をしていきたいかを確認します。
  • (電話、もしくは窓口にて事前に来館日時をお知らせいただくとスムーズに手続きができます。)

2. 体育コース開始

  • 体育コースはマンツーマンの指導(50分)のため予約制になっております。お申し込みの際や当日の指導終了後、次回のご予約をお取りします。
  • 実施実績
    ・ 逆上がり
    ・ 跳び箱
    ・ かけっこ
    ・ その他、お子様の運動能力を伸ばすための指導

3. 目標達成

  • 指導回数は個人によって異なりますが、お子様の目標が達成できるようお手伝いさせていただきます。

料金

メニュー 時間 料金
月4回コース(週1回) 50分 21,600円(月額)
月8回コース(週2回) 50分 38,880円(月額)

※ 料金にはフリーでの施設利用料金を含みます。

選手育成コース

将来プロ選手や世界で活躍する事を目標に競技に取り組むお子様の為のコースです。

短期間のサポートではなく、長期にわたるサポートを行いお子様の能力を最大限に引き出すトレーニング指導を行います。

選手育成

内容・利用の流れ

1. 申し込み

  • PEP Osaka受付に来館して頂き、トレーニングの流れの説明を受け必要書類の記入をして頂きます。同時にカウンセリングを行います。
  • (電話、もしくは窓口にて事前に来館日時をお知らせいただくとスムーズに手続きができます。)

2. アセスメント

  • アセスメントという身体評価を行い現在の身体の状態を把握し、発育発達の過程を考慮しながら競技力向上のためのトレーニングを検討していきます。また、今後の目標や希望などをご本人と保護者の方と相談し、ニーズの共有をしていきます。
  • アセスメントの内容とは?

3. トレーニング開始

  • アセスメントやカウンセリングから得られた情報を元にトレーニングメニューを立案し、トレーニングを開始します。トレーニングは各年代の発育発達に応じたトレーニングや競技特性を伸ばすことができるようにその時々の身体の変化に合わせて漸進させていきます。統一されたトレーニングよりも、成長期のお子様に対してはトレーナーが状態をチェックしながら行うトレーニングの方が適しています。

4. 再アセスメント

  • およそ8回のパーソナルトレーニングを目安とし、再アセスメントを実施します。トレーニング前とどのように変化があったのか、今後のトレーニングの方針を再度検討します。

料金

メニュー 時間 料金
4回コース(週1回) 80分 32,400円(月額)
8回コース(週2回) 80分 54,000円(月額)

※ 料金にはフリーでの施設利用料金を含みます。

お問い合わせ先

 E-Mail:pep-osaka@n-cli.com
(※ 送信の際は@を半角英数字に変換してください)

電話:072-423-8460

ページトップに戻る