施設・設備案内 | PEP Osaka - 大阪府岸和田市 パーソナルトレーニングジム

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施設・設備案内

  • トレーニングフロア

    トレーニングフロア

    黒で統一されたフロアを採用し、側面は鏡面になっており、フォームを確かめながらトレーニングを行うことが出来ます。

  • パフォーマンスコート

    パフォーマンスコート

    屋外タータンコートにバスケットゴールを備え、より実践的な動きのトレーニングを行うことが可能です。

  • パワーラック

    パワーラック

    バーベルを使用し高重量のトレーニングが可能です。またベンチなどを利用することでトレーニングのバリエーションが広がります。

  • 有酸素マシン

    有酸素マシン

    ランニングマシン、エアロバイクに加えUBEという上半身の有酸素マシンやサイドステッパーも設置しており、飽きずにトレーニングが出来ます。

  • キネシス

    キネシス

    上部・中部・下部にハンドグリップを備え、特定の方向ではなく人間本来の自然な動きの中でトレーニングを行うことが可能です。世界のスポーツ施設で導入されている機器です

  • POWER PLATE@(パワープレート)

    POWER PLATE@(パワープレート)

    NASAやトップアスリートも導入している機器です。1秒間に25〜50回三次元的の振動を身体に与え、短時間で効率よくトレーニングやコンディショニングを行うことが可能です。

  • パワーマックスVⅢ

    パワーマックスVⅢ

    競輪選手のトレーニングにも使用されています。無酸素パワーとスピード持久力を向上させるトレーニングに使用します。競技の体力特性に合わせて測定・トレーニングを行うことが可能です。

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